Sivut

keskiviikko 29. lokakuuta 2014

maidosta



Tänään on julkaistu Hesarissa ja Tiede-lehden sivuilla artikkelit maidosta.
Tiede: http://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/runsas_maidonjuonti_saattaa_vieda_varhain_hautaan
Hesari: http://www.hs.fi/tiede/a1414474157963
Artikkeleiden sisältö noin tiivistettynä: runsas maidonjuonti ei ole hyväksi.

En ala analysoimaan artikkeleita tämän enempää, mutta ne voivat olla shokki monelle minun ja edellisen sukupolven edustajalle. Meidät on kasvatettu juomaan maitoa joka aterialla. Ja jos maito oli loppu, juotiin mehua tai limpparia. Vesi ei ollut vaihtoehto!

Olen tiennyt jo jonkin aikaa ettei maito ole hyväksi, enkä yllättynyt uusista tutkimustuloksista. Tiesin, että se ainakin happamoittaa kehoa. Lisäksi runsas sokerin syönti on aina huono juttu terveydelle, ja maitohan sitä sokeria (laktoosia) sisältää. Join viimeisen maitolasilliseni viime kesäkuun alussa, jonka jälkeen juomanani on ollut vesi. Skål!

1 kommentti: